【デドッとこんにゃクリーン】の飲むコツをご説明いたします。

≪適量≫

  1. ・1食時2〜4粒。1日10〜13粒。 (1日16粒までを推奨いたします)
  2. ・食前10〜20分前に多めの水と一緒に飲む。 可能なら30分前に飲んでもよろしいです。
  3. ・200cc(コップ1杯)以上の水分(お茶でも可)と 一緒にお飲みください。

 

論文では、グルコマンナンの1日摂取量3〜3.9gで 成果を出しているものが多く、実際のお客様の声でも、
これらの粒数を飲まれている方がよい体感を 感じられている方が多いです。

 

私は炭水化物を減らす為に、昼と夜4、5粒づつを飲んでいました。

 

空腹で無くなりましたら、いつもの食事を2,3割減らして、ゆっくりと良く噛んで食事してください。それだけでダイエット効果は全然違います。

 

がまんも大事です。 脳では「まだ食べたい」「もっと食べれる」と 思ってしまいますので。
ある程度は、意思もダイエットを成功させるためには重要なファクターになります。

 

 

私の友達7割に減らした食事を食べた後に、グルコマンナンを飲んで、成功しました。
うまく【デドっとこんにゃくリーン】を活用すれば、簡単に激やせする方法への道しるべとなります。

 

 

≪女性の場合の注意点≫

ただ女性の場合、黄体ホルモンの関係で、体内に水分を留める作用が強くなる時期がある為、
こんにゃクリーンを飲む事で、逆に便が硬くなってしまう方が、ごくまれにいらっしゃいます。

 

ですので、女性の特に年齢が低めの方は、水を多め(コップ1杯、約200cc超。)に飲まれて、まずは2粒からはじめられる事をお勧めします。

 

今まで便秘になった事がほとんど無い方が、これを飲む事で便秘になりましたら、体質に合わないと思われますので、飲用を中止してください。

 

 

<その他留意点>

・小児、幼児には飲ませない様にご注意ください。成分的には問題ございませんが、カプセルが喉に詰まる恐れがあります。ご高齢の方もご注意ください。
・カプセルから粉を出して飲まれない様にされて下さい。水分を吸って膨らみだしますので、食道で詰まる恐れがあります。胃から膨らます事がベターです。
・医薬を飲んでいる場合 医師に相談してください。もしくは薬と、こんにゃくリーンを飲む時間を1時間程度空けられて 下さい。薬の成分さえ膨潤する(吸いとる)可能性がゼロではございません。